プロフィール

【プロフィール】卒乳後バストサイズがAAA以下になってしまった私。夫の浮気未遂。そこから決意したこと。

はじめまして、misaki(@misakibustup)です。

アラサーになる二児のママです。4歳娘と2歳息子と毎日騒がしく家族で過ごしています。育児家事は適度に力をぬいて気楽にやっています♪

下の子の授乳を終えてから超貧乳で崩れた体型がコンプレックスで悩む日々でしたが、

そこから抜け出すため、計画的なバストアップに挑戦しよう!と考え

・取り入れた知識をアウトプットするため

・自分自身の記録のため

・同じ悩みを抱えている人の力になるため

バストアップ情報や自分のバストアップの過程をブログに書いていこう!と思いました。

できるだけ赤裸々に書くことをモットーに、自分が体験して感じた真実の情報をお届けしたいと思います。このページでは私のプロフィールとバストアップを決意したきっかけとなった事件について記していきます。

私の体型について

身長160cm  体重は46kg~48kgをいったりきたり

バストサイズは思春期から小さく、一番太っていた時期でCカップくらい。ダイエットすると胸から痩せていくタイプでブラはいつもBカップをつけていました。

結婚するまではボーイッシュなファッションが好きでいつもメンズのオーバーサイズの服を着ていたので胸のボリュームがないことはそこまで気にしていませんでした。全体的に華奢な体型だったので、付き合う男性もスレンダーなところが良いと言ってくれる人が多く(そこまでいませんが…笑)スレンダー>貧乳 といった感じでコンプレックスというほどではなかったです。

妊娠中~産後の体型の変化

妊娠中は、血糖値が高く妊娠糖尿病のおそれがあったので病院からの栄養指導と体重指導が厳しく、体重増加は10kg以内におさえていました。甘いものはほとんど食べずこんにゃくや茹でモヤシばかり食べていたので、この時のことは今思い出しても辛いです( ;∀;)

ただそのおかげで体重は出産後自然に落ち、半年ほどで元の47kg前後に戻りました。

…が、変わったこと1つめ 下半身まわりがたくましくなったΣ(-∀-;)

きゅっと上がったお尻は自分でも体の好きな部分で、後姿を見た人からお尻小さいね!と言われるのが嬉しかったのですが、今や見る影無し。。

ヒップが大きくなって太ももとの境目が分からないくらい垂れてしまいました(ノω・、)

赤ちゃんを守るためについた脂肪だから仕方ない…とは思いたいのですが

大きくなってしまったパンツを履くたびに悲しくなります…

そして最大のショックが卒乳後、まったいらになってしまった胸。

私は2人の子供を完全母乳で育てました。幸いトラブルもなく、授乳生活は順調でした。

授乳中は胸が大きくなるといいますが、私の場合はあまり張らない体質で最高でもDカップくらいだったと思います。卒乳後、胸がしぼむという話は知っていたけど、また前の体型に戻るだけだと完全に油断していました。垂れるほどの脂肪もないと思っていたのでバストクリームも使わず、何も対策もせず。上の子妊娠から下の子が卒乳するまでの4年間、ほぼユニクロのブラトップかノーブラで過ごしていました。

そして、卒乳から1カ月。見るも無残な自分の胸を見て泣くことになります。

ない。

ない!

胸のふくらみがいっさいないのです。

ガリガリのまな板胸に、大きくなった乳首がついているだけの体。

デコルテは骨が浮いていて老人のよう。

これじゃ、女として、、私の人生終わってる。。そう思いました。

なくなってしまった胸とサイズ公開

ちょうどその時、話題になっていたZOZOSUITが届きました。

スーツを着用するだけでスマホで自分のサイズが測れるという画期的なアレです。

ずっとユニクロブラトップを愛用していた私は胸のサイズを測ってもらったことがないのですが、自分の今の体型のサイズってどうなんだろう?と測ってみることにしました。

そして、衝撃のサイズを目にします。

大変恥ずかしいデータですが、このブログでは赤裸々に書こう!と決めているので

公開します。

 

 

   

胸囲 76.2Cm。 アンダーバスト 75.2cm。

その差ジャスト1cm!!!!

トップとアンダーの差が1cmって…1cmって…

その1cmって完全に乳首だけ。

私の胸がどれだけまったいらか、分かっていただけたでしょうか。

これが嘘ならいいのですが、加工も一切してない本当のデータです(泣)

25~30代の女性平均の胸囲は81.7cmくらいだそうで。

そしてワコールさんのブラサイズ表によると、アンダーとトップの差が5cm以下はAAAカップに該当するので、1cmしかない私はAAAカップ以下。

超超超がつくド貧乳になってしまったんだと自覚しました。

夫に裸を見せられない。セックスレスそして浮気

それから鏡で自分の裸を見ることが嫌になってしまい

服はますますオーバーサイズのものを着るようになり、街で可愛い体のラインが出ている服を着ている女の子たちがうらやましくて仕方ありませんでした。人の胸の大きさばかりが気になるようになってしまいました。

たまの楽しみだった温泉や入浴施設に行くこともできなくなってしまいました。

あまりに貧相な自分の体を見られてしまうことが耐えられなかったからです。

それは他人だけではなく、夫にも感じるようになってしまいました。

こんなに小さくしょぼくれた胸を見たら夫はがっかりするだろう…

見た目だけじゃなくて、触られたとしても、なんの感触もなく、硬くて薄い胸。

優しい夫は何も言わないけど。

自然と夜の生活も避けるようになりした。

そして…

セックスレスが数カ月続いたある時、私が子供たちを連れて数週間実家に帰った時期があったのですが、後になってその時に夫が出会い系アプリを使っていたことが分かりました。

(もう許したことなのでここの詳細は省きますが…

クレジットカードの明細で分かりました( ノω-、)アホ夫!)

大喧嘩をして夫と沢山話し合い、結局未遂で終わったことが分かったので今回限りで

許したのですが、原因はやっぱりセックスレスにあったと思います。

私からの愛情を感じられなくてさみしかった。と言われました。

私は夫が大好きなのに…夫も愛してくれているのに。

胸と崩れた体型のせいで自分に自信が持てない。

こんな胸じゃ、女として愛されない。浮気されても仕方ない。

そんな風に自分を追い詰めていたのです。

バストアップのために努力する余地はある!私の決意

浮気事件があってから、私は悩んでいるだけでなんの努力もしてこなかった

自分自身を反省しました。世の中にはたくさんのバストアップ法や、

サプリ、グッズが出ているのに、卒乳のせいだから、遺伝だからと諦めて

なにも挑戦しようと考えもしていなかったのです。なので、決めました。

残りの人生、まだ女を終わらせたくない。

もっと自信をもって夫に愛されたい。

できる限りの努力をする!

そう思って、決意表明と持続ためにブログやサイズ公開を始めることも決めました。

私の目指す体型と、方法について

体重は重視していないので今のまま48kg位をキープ。

バストサイズは多くは求めず、Cカップ(トップとアンダーの差15cm)を目指します。

Cカップって平均から見れば普通なのかもしれませんが、現在差1cmの私からしたら

1から15って、ものすごいです。人生変わると思います。

胸は大きくしたいですが、他は太りたくないので

できるかぎりヒップサイズもダウンできるよう運動を兼ねていこうと思います。

バストアップの方法は、食事改善、生活習慣改善、下着、サプリ、エクササイズを

取り入れていきます。サプリや下着は試してみたものをレビューします。

 

終わりに

このブログを読んでいる方はきっと私と同じようにバストについて悩みがあると思います。

即効性のあるバストアップ方法や成功談を求めてこのブログに来てくださったがもしいれば、まだなんの結果もないブログで、ごめんなさいと言いたいです。

ですが、3か月後、半年後、1年後には少しでも成長をお見せできればと思うので、

是非このブログを思い出してまた読みにきてください!

そして、これからバストアップに挑戦する方は、私と一緒に頑張っていきましょう。

よろしくお願いします。

最後まで読んでくれてありがとうございました。

misaki

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